Erfaren fysioterapeut i Fredrikstad – behandling og opptrening

Fysioterapeut Håkon

På Stadionklinikken møter du autorisert fysioterapeut, Håkon med spesialkompetanse på idrettsskader og idrettsrehabilitering. Han tilbyr grundig undersøkelse, individuell oppfølging og oppdatert behandling basert på forskning og bred klinisk erfaring. Enten du har akutte smerter, idrettsskade eller trenger rehabilitering etter operasjon, får du et tilpasset treningsopplegg og manuell behandling som hjelper deg tilbake til en aktiv hverdag. Vår fysioterapeut Håkon har lang erfaring fra både toppidrett og behandling av vanlige plager som rygg, nakke, skulder og knær.

Plasseringen på Fredrikstad stadion gir enkel tilgang, gode parkeringsmuligheter og gangavstand fra sentrum. Vi samarbeider med de fleste helseforsikringer og har kort ventetid. Hos oss er målet alltid å forbedre funksjon, redusere smerte og gi deg varig effekt av behandlingen.

Fysioterapeut Håkon jobber med idrettsrehabilitering

Fysioterapeut Håkon jobber på Stadionklinikken og er engasjert i FFK som fysioterapeut for A-lag og ungdomslag. Der har han rollen som rehabiliteringsansvarlig. I tillegg jobber han som fysisk trener for Kråkerøy IL.

Gjennom disse rollene er det mye fokus på testing og diagnostisering av idrettsskader, for så å lage et opplegg for spillerne. Det involverer i hovedsak å lage periodeplaner og treningsprogrammer til dem, for deretter å følge opp gjennomføringen av disse øvelsene. Han er også ansvarlig for å gjennomføre rehabiliteringsøkter på feltet med de skadde spillerne, før de blir klarert for trening med laget igjen. I Kråkerøy IL er hovedoppgavene å legge opp treningsprogrammer før sesongen og i ferier, i tillegg til skadeforebyggende trening gjennom sesongen.

Tilbakegang til idrett

Rehabiliteringsøkter på feltet er et veldig viktig tiltak for å kontrollere at spillerne er klare for å returnere til idretten sin, og dermed redusere risikoen for ny skade. Disse øktene tilpasses skaden og hvor langt utøveren har kommet i rehabiliteringen.

På klinikken jobber han hovedsakelig med opptrening etter skader eller operasjoner, men bistår gjerne med øvelser, manuelle behandlingsteknikker og forebyggende tips for vanlige smertetilstander. Alle får øvelser og behandling som er tilpasset sin skade og sitt nivå.

Er du idrettsutøver og sliter med en skade?

Håkon er godkjent behandler i det kvalitetssikrede behandlingsnettverket til Idrettens Helsesenter/Idrettens Skadetelefon. Det vil si at hvis du har registrert skaden din hos Idrettens Skadetelefon kan du få dekket utgiftene for undersøkelse og behandling hos Håkon, i tillegg til at du da får oppfølging av en terapeut med god erfaring og interesse for idrettsskader.

Hvis du er usikker på om din idrett dekkes av Idrettens Skadetelefon, og hvordan vilkårende i forsikringen din er, kan du sjekke det på linkene under. Evt kontakte oss.

Link til idrettene med avtale med IHS:

https://www.idrettshelse.no/page/Idrettens-skadetelefon

Link til forsikringsvilkår for din idrett:

https://www.idrettshelse.no/page/forsikringsdokumenter

Hovedinteressene til Håkon er skader og problemer i underekstremitetene, altså fra bekken/hofte og ned. Han bidrar gjerne med problemstillinger knyttet til andre områder også. Målet er å fremme god helse, ved å forbedre, gjenvinne eller vedlikeholde pasientens eller utøverens funksjonsevne. Les om øvrig meny for undersøkelse og behandling.